来月经气滞血瘀怎么办？

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

气滞血瘀可引起月经不调、闭经或痛经，有些人会出现胸闷和肝痛，如有气滞血瘀，可服用血府逐瘀丸或益母草颗粒、金匮肾气丸等药物，每天保持良好的心情和适当的锻炼也很重要，以增强身体的抵抗力少吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持好睡眠，多注意休息，保持好心情。