女生月经少怎么调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，如果月经量偏少且月经周期不规律的话，可能是雌激素分泌不足导致的。建议在饮食方面可以多食用豆类的食物，如果效果不好的话，建议到医院妇科就诊做性激素六项水平的检查，确诊之后及时调理。平时生活、作息规律，避免熬夜及情绪波动过大，饮食刺激辛辣食物，多喝水，加强锻炼，放松心情等。补充询问：性生活史。

闵晓燕 主治医师 河南省人民医院

擅长：全科

经血量少一般，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚为受孕做准备，如果未受孕增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚月经时出血少你的情况，建议你做个内分泌的检查看一下体内的激素水平是否正常。